Родителям

Что необходимо уметь ребенку:

 Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки по спортивной гимнастике.

Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

Юноши

Девушки

 

Скоростно-силовые качества

Челночный бег 2*10м. (не более 7,1 с.)

Челночный бег 2*10м. (не более 10, 1с.)

Бег 20м. (не более 4,7 с.)

Бег 20м. (не более 5,0 с.)

Прыжок в длину с места (не менее 130см.)

Прыжок в длину с места не менее 130см.)

  

Сила

 

Подтягивания из виса на перекладине (не менее 2 раз)

Подтягивания из виса лежа на низкой перекладине (не менее 5 раз)

Сгибание-разгибание рук в упоре на параллельных гимнастических скамейках (не менее 8 раз)

Сгибание-разгибание рук в упоре на параллельных гимнастических скамейках (не менее 5 раз)

Поднимание ног из виса на гимнастической стенке в положение «угол» (не менее 5 раз)

Поднимание ног из виса на гимнастической стенке в положение «угол» (не менее 5 раз)

Фиксация положения «угол» в висе на гимнастической стенке (не менее 5 с.)

Фиксация положения «угол» в висе на гимнастической стенке (не менее 5 с.)

Гибкость

 

И.П.- стоя на полу, ноги вместе, выпрямлены. Наклон вперед, фиксация положения 5 сек.

И.П.- стоя на полу, ноги вместе, выпрямлены. Наклон вперед, фиксация положения 5 сек.

 

 

Упражнение «мост» из положения лёжа на спине, отклонение плеч от вертикали не более 45 градусов (расстояние от стоп до пальцев рук не более 30 см.) фиксация не менее 5 сек.

Упражнение «мост» из положения лёжа на спине, отклонение плеч от вертикали не более 45 градусов (расстояние от стоп до пальцев рук не более 30 см.) фиксация не менее 5 сек.

Техническое мастерство 

Обязательная техническая программа (технические элементы)

Обязательная техническая программа (технические элементы)

Иные спортивные нормативы из программы спортивной подготовки по виду спорта «спортивная гимнастика».
В содержание начального отбора в спортивной гимнастике входят следующие компоненты:
1. Оценка состояния здоровья и функциональных возможностей претендентов;
2. Оценка внешних данных гимнасток(ов) и их перспектив;
3. Оценка физических способностей;
4. Оценка технических перспектив - скорости и качества освоения технических умений и навыков;
5. Мотивационно-волевые способности, то есть стремление к высоким достижениям, к самосовершенствованию, настойчивость, терпеливость.

 Сокращение, содержащееся в таблице: "И.П." - исходное положение

 

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки по художественной гимнастике.

В содержание начального отбора в художественной гимнастике входят следующие компоненты:

  1. Оценка состояния здоровья и функциональных возможностей претендентов;
  2. Оценка внешних данных гимнасток и их перспектив;
  3. Оценка физических способностей - их уровня, темпов прироста и перспектив развития;
  4. Оценка технических перспектив - скорости и качества освоения технических умений и навыков;
  5. Мотивационно-волевые способности, то есть стремление к высоким достижениям, к самосовершенствованию, настойчивость, терпеливость;
  6. Специфические способности - пластичность, танцевальность, эмоциональность.

Оценка морфологических данных претенденток:

Компоненты оценки

Требования

Длина тела

6 лет - 115-125 см

Вес тела (по индексу Брока): вес-(рост-100)

2-5

 

N п/п

Упражнения

Единица оценки

Норматив

1.

И.П. - сед "углом", ноги вместе. Наклон вперед. Фиксация положения 5 счетов

балл

"5" - в наклоне кисти находятся за линией стоп, спина прямая, ноги выпрямлены;

"4" - в наклоне кисти находятся на линии стоп, спина прямая, ноги выпрямлены;

"3" - в наклоне кисти находятся на линии стоп, спина округлена, ноги выпрямлены

2.

Упражнение "мост" из положения стоя

балл

"5" - кисти рук в упоре у пяток;

"4" - расстояние от кистей рук до пяток 2 - 5 см;

"3" - расстояние от кистей рук до пяток 6 - 8 см

3.

Упражнение "мост" в стойке на коленях с захватом за стопы и фиксацией положения

балл

"5" - в захвате руки выпрямлены, ноги вместе;

"4" - руки согнуты;

"3" - руки согнуты, ноги врозь

4.

Шпагат с правой и левой ноги

балл

"5" - сед с касанием пола правым и левым бедром без поворота таза;

"4" - расстояние от пола до бедра 1 - 5 см;

"3" - расстояние от пола до бедра 6 - 10 см

5.

Поперечный шпагат

балл

"5" - сед, ноги по одной прямой;

"4" - с небольшим поворотом бедер внутрь;

"3" - расстояние от поперечной линии до паха 10 см

6.

И.П. - стойка на одной ноге, другая согнута, и ее стопа касается колена опорной ноги. Глаза закрыты, руки разведены в стороны. Выполнение с обеих ног. Удерживание равновесия

балл

"5" - в течение 6 с;

"4" - в течение 4 с;

"3" - в течение 2 с

7.

В стойке по 10 вращений скакалки в боковой, лицевой и горизонтальной плоскости. Выполнять поочередно одной и другой рукой

балл

"5" - сохранение правильной осанки, вращение выпрямленной рукой и точно в заданной плоскости, скакалка имеет натянутую форму;

"4" - вращение выпрямленной рукой при отклонении от заданной плоскости, скакалка имеет натянутую форму;

"3" - вращение полусогнутой рукой с отклонением от заданной плоскости, скакалка не натянута

8.

10 прыжков на двух ногах через скакалку с вращением ее вперед

балл

"5" - туловище и ноги выпрямлены, плечи опущены;

"4" - в прыжке туловище и ноги выпрямлены, плечи приподняты;

"3" - в прыжке ноги полусогнуты, спина сутулая

9.

Сед "углом", руки в стороны. Фиксация положения в течение 20 с

балл

"5" - угол между ногами и туловищем 90°, туловище прямое;

"4" - угол между ногами и туловищем 90°, спина сутулая;

"3" - угол между ногами и туловищем более 90°, спина сутулая, ноги согнуты

 Сокращение, содержащееся в таблице: "И.П." - исходное положение

   

Тесты для приема в школу на отделение фехтования:

№ п/п

Компоненты оценки

Требования

Прыжок вверх из приседа (см)

20,95к

Прыжок в длину с места (см)

168

Тройной прыжок с места (см)

503

Кистевая динамометрия (кг)

23,91

Бег 20 м (сек)

4,15

Челночный бег 4-15 м (сек)

16,7

Челночный бег 20 м в течение 1 минуты (кол-во)

10

 

 


 

ПРИЁМ ДЕТЕЙ
В МУНИЦИПАЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Выписка из «Административного регламента предоставления муниципальной услуги
«Зачисление детей и молодёжи в учреждения дополнительного  образования детей  в сфере физической культуры и спорта»

2.7. Исчерпывающий перечень документов, необходимых для предоставления муниципальной услуги:
а) заявление согласно приложению № 2 к настоящему Регламенту;
б) письменное согласие родителей (законных представителей) (если заявление подается несовершеннолетним, достигшим возраста 14 лет);
в) оригинал и копия документа, удостоверяющего личность поступающего (паспорт, свидетельство о рождении);
г) медицинская справка о состоянии здоровья поступающего из учреждения здравоохранения по месту жительства с заключением о возможности заниматься избранным видом спорта;
д) справка с предыдущего места занятий об этапе подготовки по виду спорта (требуется, если поступающий проходил обучение в ином учреждении дополнительного образования и собирается продолжить обучение).

2.8. Исчерпывающий перечень оснований для отказа в приеме документов, необходимых для предоставления муниципальной услуги:
предоставление заявления в форме, не соответствующей форме заявления, установленной настоящим Регламентом (приложение № 2); 
предоставление неполного комплекта документов, установленного пунктом 2.7 настоящего Регламента;
заявление, направленное в электронном виде, не подписано электронной подписью в соответствии с требованиями действующего законодательства либо не подтверждена  ее подлинность.
Административный регламент предоставления муниципальной услуги «Зачисление детей и молодёжи в учреждения дополнительного  образования детей  в сфере физической культуры и спорта» (утверждён постановлением Администрации города Иванова №122 от 29.01.2013г.)>>>doc/adminregl.docx


Постановление Администрации города Иванова №19 от 13.01.2014г. "О внесении изменений в постановлением Администрации города Иванова №122 от 29.01.2013г.)...>>>doc/izmev.doc
Форма заявления о приёме в МБУ СШОР №2 (заявление, направленное в электронном виде, должно быть  подписано электронной подписью )>>>Заявление на прием скачать


СШОР №2 объявляет набор детей:

на бюджетной основе: 


тренировочный год на бюджетном отделении с 1 января 2020 года по 31 декабря 2020 года. 

Информация о наборе будет размещена  после 20 ноября 2019 года.